الإمساك، والمعروف أيضًا باسم عسر التغوط، يشير إلى حركة الامعاء النادرة وصعوبة تمرير التغوط. الإمساك سبب شائع للتغوط المؤلم. يشمل الإمساك الشديد الإمساك المعنّد (الفشل […]
صحة
كيفية تجنب التعرق الشديد خلال فصل الصيف
يعتبر التعرق عملية حيوية وصحية للجسم، إلا أن زيادته قد تكون مزعجة ومحرجة لبعض الأشخاص. وخاصةً إذا كنت تريد الخروج مع عائلتك أو أصدقائك، أو […]
ورم مورتون العصبي يسبب وخز في أصابع قدمك
ورم مورتون العصبي هو حالة مؤلمة تؤثر في أخمص القدم، وعادة ما يصيب المنطقة بين الإصبعين الثالث والرابع، وقد يشعرك ورم مورتون العصبي بأنك واقف […]
مرض مجهول المنشأ يهدد إسبانيا
أصدرت وزارة الصحة الإسبانيه تقريرًا جديدًا لحالة من حالات إلتهاب الكبد الحاد، وهو مرض مجهول المنشأ، وقد سجلت إسبانيا 30 حالة من حالات إلتهاب الكبد […]
مخاطر استخدام الميلاتونين لتخفيف أعراض الإرهاق
ان استخدام الميلاتونين للمساهمة في تخفيف أعراض الإرهاق، والمساعدة على الخلود للنوم، يعد شائعًا في الفترات الأخيرة. لكن ذلك قد يؤدي إلى بعض المخاطر المحتملة، […]
استخدام سماعات الرأس باعتدال تحميك من مشاكل السمع
يعتمد الكثير من مستخدمي الموبايل، على سماعات الأذن عند إجراء المكالمات وسماع الموسيقى ومشاهدة الفيديو وحتى الألعاب الإلكترونية، كما شهدت تلك السماعات تطورا كبيرا خلال […]
أسباب صعوبة استعادة بعض الذكريات من الذاكرة
قد ننسى الكثير من الذكريات التي صنعناها طوال حياتنا، وهو أمر قد يكون مفيدًا لنا، على عكس ما قد يظهر. فبدلًا من أن تتحلل ذاكرتنا […]
أسباب مرضية تجعلك تشعر بالبرد المفاجيء والدائم
يحدث وتشعر بالبرد المفاجئ أحيانًا بالرغم من دفء الجو، أو قد يزداد شعورك بالبرودة والقشعريرة مع ارتفاع في درجة الحرارة أحيانًا، ومع عدم ارتفاعها في […]
أفضل الأطعمة التي يجب تناولها لعلاج التهاب الحلق
يعتبر التهاب الحلق مزعجًا بكافة المقاييس، بما في ذلك الأوجاع التي ترافقه وصعوبة البلع والجهد الذي يتطلبه الأمر من أجل التحدث، بالإضافة إلى حالة التعب […]
أنفلونزا الطماطم تنتشر فى الهند ومسؤولي الصحة يحذرون
أعلنت وسائل إعلام هندية، أنه تم اكتشاف إصابة 26 حالة مصابة بفيروس أنفلونزا الطماطم، والذي يشهد انتشاراً في بعض ولايات الهند، وخاصة ولاية أوديشا بشرق […]
أطعمة مضادة للشيخوخة وتحافظ على صحتك
الشيخوخة، هي جزء من دورة الحياة، ومرحلة من مراحلها التي لا مفرّ منها، فالشيخوخة عملية جسدية، ونفسية، واجتماعية، تعدّ المرحلة النهائية من العمر الافتراضيّ، لا […]
مضادات الفيروسات تقلل أعراض جدري القرود
في موقع “medicalxpress”، نشرت دراسة حديثة أقيمت علي 7 مرضى تم تشخيصهم بجدري القرود في المملكة المتحدة بين عامي 2018 و 2021 ، وثبت أن […]
لمرضى السكري تناول الموز الأخضر وباعتدال
تحتوي جميع الفواكه تقريبًا على مواد كيميائية نباتية تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان والسكتة الدماغية، ونظرًا لأن مرض السكري مرتبط بزيادة خطر الإصابة […]
تعرف على الأشخاص البعيدين عن الإصابة بجدري القرود
بعد أن استحوذ “كوفيد-19” على مدار أكثر من سنتين، على الأخبار المتعلقة بالفيروسات وسبل الوقاية منها، أصبح التركيز الآن على جدري القرود، الذي انتشر خلال […]
ملونات الطعام والمواد الحافظة تزيد من أعراض فرط الحركة
اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه، هو أحد اضطرابات النمو العصبية يحدث في مرحلة الطفولة، ويستمر حتى مرحلة البلوغ ومرحلة الرشد بأشكال وأعراض مختلفة. لا يوجد […]
الحليب كامل الدسم يسبب أرتفاع فى التدهور المعرفي
تنتج جميع الثدييات بما فيها الإنسان الحليب، وهو سائلٌ أبيض تفرزه الغدد الثديية، ويحتوي على العناصر الغذائية المفيدة لتغذية الرضّع، حتى يصبحوا قادرين على تناول […]
كيفية حماية البصر من إشعاع الكمبيوتر
تعمل نظارات الكمبيوتر على حماية العيون من الإشعاع الأزرق وتخفف من التوتر، وذلك وفقًا لما أعلنته الدكتورة ” ناتاليا فوروشيلوفا “، أخصائي طب وجراحة العيون. […]
حافظ على صحة عينيك فى الصيف وحرارة الجو
تعرض العينين المباشر لأشعة الشمس، يصيب العين بالضرر، بسبب التعرض للأشعة الفوق بنفسجية التي تضر بالقرنية وعدسة العين، وعلي الرغم من أن جفن العين يعمل […]
منظمة الصحة العالمية تحذر من جدري القرود
صدرت منظمة الصحة العالمية، تحذيرًا خطيرًا مع اكتشاف 4 حالات أخرى من جدري القرود في المملكة المتحدة. ووفقًا لوكالة الأمن الصحي في المملكة المتحدة، فإن […]
فوائد رائعة ستحفزك على ترك التدخين
التدخين عادة سيئة، ومضرة للصحة، فلا يمتد ضررها للمدخن وحده بل لكل من حوله، لكن هناك المزيد من الأسباب الوجيهة الأخرى التي ستساعد معرفتها على […]