تناول القهوة يتسبب في إطالة العمر

سلطت بعض الدراسات الضوء على أضرار شرب القهوة،

بينما كشفت دراسة طبية حديثة فائدة عظيمة للمشروب الذي يصنف ضمن قائمة المشروبات الأكثر شعبية في العالم.

فقد ذكرت الدراسة التي أجراها باحثون في كلية الطب الجنوبية بجوانزو الصينية، ونشرت نتائجها في مجلة « الطب الباطني »،

إن من يشربون القهوة تكون فرصهم بالبقاء على قيد الحياة أفضل مقارنة بمن لا يتناولونها.

حيث أكد الباحثون إن البالغين الذين تناولوا من 1.5 إلى 3.5 كوب من القهوة غير المحلاة أو تلك التي أضيف إليها السكر يوميًا،

كانوا أقل عرضة للوفاة من أولئك الذين لم يتناولوا مشروب الصباح التقليدي.

كما أشار الباحثون إلى أن دراستهم التي استغرقت سبع سنوات، لم تأخذ بعين الاعتبار أولئك الذين شربوا القهوة التي أضيفت إليها محليات اصطناعية.

نتائج الدراسة

فيما وجدت الدراسة أن البالغين الذين يشربون كميات معتدلة من القهوة المحلاة بالسكر يوميًا،

كانوا أقل عرضة للوفاة بنسبة 30% لأي سبب خلال متوسط العمر الافتراضي، مقارنة بغير شاربي القهوة.

فقد جمع الباحثون بيانات من استبيان السلوك الصحي الخاص بدراسة البنك الحيوي في المملكة المتحدة.

حيث طُلب من أكثر من 171 ألف مشارك لا يعانون أمراض قلب أو سرطان، الإجابة على عدة أسئلة تتعلق بالسلوك الغذائي والصحي لتحديد عادات استهلاك القهوة.

وخلال فترة المتابعة التي استمرت سبع سنوات، وجد الباحثون أن أولئك الذين يشربون أي كمية من القهوة غير المحلاة،

كانوا أقل عرضة للوفاة بنسبة 16 إلى 21% مقارنة بالذين لا يشربون القهوة.

وفي المقابل، فإن المشاركين الذين شربوا 1.5 إلى 3.5 كوب يوميا من القهوة المحلاة بمتوسط 1 ملعقة صغيرة من السكر لكل كوب،

كانوا أقل عرضة للوفاة بنسبة 29 إلى 31 في المئة مقارنة بمن لا يشربون القهوة، حسبما نقلت شبكة «فوكس نيوز».

اقرأ أيضاً: دراسات تحذر من خطورة النوم على البطن