يُعد تحصين النفس من أهم الوسائل التي أوصى بها الإسلام لحماية الإنسان من الشرور الظاهرة والباطنة، ومن الحسد والسحر والوساوس والأذى.
وهو عبادة قلبية ولسانية تُعبر عن التوكل الكامل على الله عز وجل، واستشعار معيته وحفظه في كل وقتٍ وحين.
معنى تحصين النفس
التحصين في اللغة هو الوقاية والمنعة، أما في المعنى الشرعي فيعني الاستعاذة بالله وطلب الحماية منه سبحانه من كل شرٍ أو ضررٍ أو مكروه.
وقد دلَّت نصوص القرآن والسنة على أهمية هذا العمل، إذ قال تعالى:
“وَاللَّهُ يُعِصِمُكَ مِنَ النَّاسِ” (المائدة: 67)
وفي الحديث الشريف، قال النبي ﷺ:
“احفظ الله يحفظك، احفظ الله تجده تجاهك”
فالتحصين ليس مجرد ترديد للأذكار، بل هو استحضار لمعاني الإيمان واليقين، وارتباط دائم بالله تعالى.
أدعية وأذكار لتحصين النفس
تُعتبر الأذكار اليومية سلاح المؤمن ضد المخاوف والأذى، ومن أبرز الأدعية النبوية التي وردت في هذا الباب:
بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم.
أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق.
حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم.
اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، وأعوذ بك من العجز والكسل، وأعوذ بك من الجبن والبخل، وأعوذ بك من غلبة الدين وقهر الرجال.
أعوذ بكلمات الله التامات من كل شيطان وهامة ومن كل عين لامة.
وتُقرأ هذه الأدعية صباحاً ومساءً، مع المحافظة على الأذكار المأثورة مثل سورة الإخلاص والفلق والناس وآية الكرسي، فهي من أقوى ما يُحصن به العبد نفسه وأهله وبيته.
فوائد تحصين النفس
الطمأنينة النفسية: يمنح التحصين المؤمن شعوراً بالأمان الداخلي مهما كانت الظروف.
الحماية من الشرور: يقي العبد من السحر والحسد ووساوس الشيطان.
تقوية الإيمان: يزيد من صلة العبد بربه ويُرسخ معاني التوكل واليقين.
صفاء القلب: يطهر النفس من الغضب والضيق، ويُعين على الصبر والرضا.
كيف يحافظ المسلم على تحصين نفسه؟
المداومة على الأذكار في أوقاتها.
المحافظة على الصلاة وقراءة القرآن.
الإكثار من الاستغفار والدعاء.
تجنب المعاصي التي تضعف الحماية الروحية.
التوكل على الله حق التوكل مع حسن الظن به.
إن تحصين النفس ليس مجرد كلمات تُقال، بل هو أسلوب حياة يعيشه المؤمن في كل لحظة، ليكون في حفظ الله وأمانه. فمن اعتصم بالله، كفاه، ومن توكل عليه، وقاه، ومن لجأ إليه، آواه.
